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Nainggolan: mantenuto le promesse,ora tocca alla Roma STAGIONE Castan ha giocato la stagione 2016/17 con Torino in prestito dalla Roma,con la quale ha altre due anni di contratto.Dopo un buon girone di andata,il difensore stato costretto a fermarsi per problemi muscolari e uscito dalle gerarchie di Mihajlovic.Il difensore di San Paolo sarebbe un ritorno,in quanto Castan ha già vestito la maglia del Corinthians tra il 2010 e il 2012,giocando 110 partite e vincendo un campionato brasiliano e una Copa Libertadores.
Sbatto le uova e quando gli asparagi sono cotti,li scolo bene,li ho aggiunti alle uova sbattuto,sale,pepe e gi in una pancia non leggera e non calda.Metto il coperchio senza girare.Volendo la frittata pu essere cotta in forno coperta per qualche minuto,per poi lasciarla dorare tutto’ultimo’ Qualche alternativa su una bollita spigola: essendo un prodotto corposo unirò a un pesce di tutti gli isolani. Senza categoria

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